为引导同学们关注自身心理健康，造就健康自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，增强心理素质，3月至5月期间，教育科学学院根据专业特色、学生实际，开展了心理团辅、特色活动、心理征文、主题交流等系列心理健康教育活动，引导学生排解学习中的困扰、疏导心理压力、培育积极心态。活动中同学们积极参与，踊跃报名，活动氛围良好，学院心理育人工作成效显著。

“善爱自我 用心沟通”心理团辅

教育科学学院组织2022级心理委员在各班开展以“善爱自我，用心沟通”为主题的心理团辅活动。同学们走出宿舍、走向操场，在辅导员及心理委员的指导下，结合各自专业特点，开展了形式多样、内容丰富的趣味游戏团辅活动。同学们在活动中观察、学习和体验，进而达到认识自我，探索自我以及调整改善与他人的关系的目的，促进了良好行为的养成。

“与爱同行，拒绝焦虑”交换心情盲盒活动

教育科学学院开展“与爱同行，拒绝焦虑”交换心情盲盒活动。活动中同学们在便签纸上写下自己的焦虑或烦恼，放入“垃圾桶”盲盒中，同时抽取他人的心情盲盒，在他人的留言下写上鼓励支持的话语，放入“充电”盲盒中。活动结束后由组织者整理盲盒中的纸条，对同学们给别人写的鼓励话语进行集中展示。

“认识自我、悦纳自我、发展自我”主题征文

为引导学生积极关注自身心理健康，提升自我觉察力，培育学生健康心态，教育科学学院开展“认识自我、悦纳自我、发展自我”主题征文活动。参赛学生结合自身的心路历程，从个人视角展现当代大学生在遇到困难时勇敢面对，悲伤失落时乐观调节等。学院对评选出的优秀作品进行了表彰奖励，同时还对部分作品进行了展出，鼓励更多的同学不惧困难，做更好的自己。

“爱自己，从‘心’开始”主题分享活动

教育科学学院开展“爱自己，从‘心'开始”心理健康主题分享活动。同学们在便签纸上写下别人曾经对自己身高、外貌等各种评价的“标签”，由工作人员收集后再随机分发，同学们结合拿到的新“标签”谈自己的感想。活动中同学们踊跃发言，在解读“标签”的同时，分享自己的经历，并提出自己的建议。

教育科学学院2023年心理健康教育“一院一品”活动的顺利开展，为学生心理健康教育和课余趣味活动探索新的形式。今后，教育科学学院将继续发挥专业优势，继续探索创新活动形式与方法，让更多师生参与到活动中，引导学生更好了解心理健康对于自身长的重要性，以乐观积极向上的态度携手同行，共赴美好未来。（通讯员 韩皓宇   审核人 李武军）