音乐学院于12月22日在陶然楼306教室,开展心理健康的主题班会活动,音乐学院辅导员穆甜、2023级航空服务艺术与管理全体同学参加本次活动。

班会中,陈晓敏、王逸飞等同学从心理健康的重要性、心理问题治愈的方法、自身的实际经历等方面进行分享,使同学们认知到健康的心理是取得学业进步,创造美好生活,架起友谊桥梁的基石。压力过大时可借助阅读、听音乐、旅行等方式帮助释放压力,舒缓身心,促进心理健康。引导同学们正确认识逆境与挫折,及时调整和缓解负面情绪,相互给与关爱支持,为同学们的身心健康成长奠定了基础。

音乐学院将持续以心理品质培育和压力分类疏解为主线,面向全体师生组织开展内容丰富、形式多样的心理健康宣传教育活动。提升心理健康素养,引导学生形成健康、乐观、积极的学习和生活态度,促进学生健康成长,提升学院心理健康教育工作水平。(通讯员 穆甜 黄心艺 审核人 白锐)
