4月18日，物理与电气工程学院开展情绪觉察与管理为主题的团体辅导心理委员培训活动。

活动伊始，学院心理专干就团体辅导主题、团体方案设置、团队设计框架、活动开展方式等四个方面向大家详细讲解了团体心理辅导设计方案。

心理委员组织大家进行了“大树与松鼠”、“逢七过”等情绪觉察与管理团体辅导活动，通过游戏的方式，提高同学们对自身与他人情绪的觉察及反应，从而改善情绪管理与抗挫能力，培养良好的心理素质。

最后，参与同学依次轮流发言，并在卡片上写下对自己和他人的祝福。

本次团体辅导培训不仅拓展了心理委员的专业知识储备，明确了工作职责，同时掌握了团辅活动实操技能，增强了心理委员的责任意识。今后，学院将持续创新开展形式多样的心理委员培训活动，发挥班级心理委员的朋辈互助作用，为同学们的心理健康保驾护航。（通讯员 刘晋  审核人 权轻舟）