10月22日晚,人文学院18余名新生代表在该院心理专干孙丽诗带领下参观体验心理健康教育与咨询中心。
在心理健康教育与咨询中心工作人员的带领下,2024级萌新们开始了他们今晚心理探访之旅。工作人员首先向大家介绍了心理中心的主要功能与职责,让学生们充分了解了心理咨询的重要性和具体流程,并鼓励他们勇敢地面对自己的内心,正视自己的心理状态,必要时可寻求专业的帮助。
随后,在工作人员的带领下,学生进行了“击鼓传花”“你画我猜”等破冰活动,不同专业班级的学生们从一开始的拘束到能够欢声笑语地参与活动,切实感受到了活动的乐趣和健康心理状态带来的效果。
最后,学生们依次对心理咨询室、情绪宣泄室、多功能减压室、沙盘游戏室、云储阅览室等进行参观体验。部分同学通过骑动感单车、击打沙包等释放自己的情绪;有的同学体验身心反馈型音乐放松按摩系统来舒缓压力;还有同学体验沙盘游戏,一件件精美的沙具让大家爱不释手,既舒缓了情绪,也营造出了和谐的情感氛围。
活动结束后,同学们纷纷表示此次参观体验让他们对心理健康有了更深入的了解,进一步强化了心理健康意识,同时对学校心理健康教育与咨询中心为他们提供此次参观体验机会表示感谢。(文:孙丽诗图:孙丽诗 张海霞 审核人 张晶)