为增强我校师生心理健康意识，深化大学生心理健康教育实效，我校于10月份举办“大学生心理健康教育指导中心开放月活动”。

师生参观体验大学生心理健康教育指导中心

活动期间，大学生心理健康教育指导中心面向全校师生全面开放。师生们亲身体验各种心理仪器设备，深入了解我校心理健康教育相关的教学科研、宣传活动、咨询服务、预防干预、队伍建设和条件保障等工作过程和效果。心理咨询室里温馨舒适的布置，让师生们感受到安全与放松的氛围。多功能放松训练室先进的设备，帮助师生缓解工作和学业的疲劳与压力。情绪宣泄室充满活力，师生们在安全的环境内通过击打、骑行运动释放内心压力和焦虑情绪。心理沙盘室充满温暖和力量，师生们通过摆放沙具，在沙盘中创造出属于自己的世界，将内心深处的情感、想法和冲突以一种独特的方式呈现出来，给师生们在忙碌的学习和生活中创造一个心灵的避风港，帮助师生们倾听自己内心的声音，关注自己的心理健康。

活动期间，心理中心还精心策划了一系列精彩纷呈的团体心理辅导活动，如珠行万里、爱的抱抱等，引导师生在轻松愉悦的氛围中认识自我、悦纳自我，学习人际交往和情绪管理的技巧。帮助师生们更全面、更深入的了解自我、他人心理健康保健技巧。

师生参观体验大学生心理健康教育指导中心

此次心理中心开放月活动深受师生们一致好评。一名学生感慨道，“以前我对心理健康只是有一个模糊的概念，通过这次开放月活动，我真正认识到心理健康水平对我们生活和学习的重要影响。我学到了如何更有效地应对学业压力，也了解到关注自己和他人心理健康是我们每个人的责任。”

心理中心将在开放月活动的圆满结束基础上，不断完善健康教育、监测预警、咨询服务、干预处置“四位一体”的学生心理健康工作体系，为构建和谐校园环境、促进师生心理健康贡献力量。

本次活动由大学生心理健康教育指导中心主办，各二级学院和大学生心理健康协会协办。（通讯员 谭凤娥 审核人 田耿辉）